Perchè usare un cardiofrequenzimetro
Molte persone vanno a correre senza aver mai utilizzato un cardiofrequenzimetro, probabilmente perchè sottovalutano i benefici che si possono ottenere grazie al monitoraggio dei propri dati di allenamento, compresa la frequenza cardiaca. Un cardiofrequenzimetro di fascia alta generalmente può essere utilizzato per numerosi sport, oltre ai runner viene usato dai cilcisti, nuotatori, alpinisti, ecc. Stiamo quindi parlando di un dispositivo multisport capace di aiutarti a [...]
19ᵃ gf cittÀ di riccione: sole, ciclismo e fantasia
BUSBANI IN VOLATA E LANCIONI REGINETTA 19ᵃ Gran Fondo Città di Riccione (RN) festeggiata dalla presenza di oltre 1200 atleti Nel granfondo vince Busbani su D’Ascenzo e Barchi, donne con Lancioni su Morri e Bugli Nel mediofondo s’impone Lazzari su Nicoletti e Ballestri, donne con Gorini su Zangheri e Bergozza La manifestazione è stata aperta ieri dalle concorrenti “rosa” della Women On Bike 19.a Gran Fondo Città di Riccione: che [...]
Gf cittÀ di riccione a quota over 1200
DOMANI WOMEN ON BIKE E DOMENICA 19ᵃ EDIZIONE 19ᵃ Gran Fondo Città di Riccione (RN) domenica da Piazzale San Martino Domani ancora iscrizioni in loco al Palazzo del Turismo di Riccione Women On Bike prova gratuita dedicata a tutte le donne del pedale Eventi completati dal “2° G.P. Gran Fondo Città di Riccione” È risaputo, l’attesa attenua le passioni di poco conto ed aumenta le grandi, e finalmente è arrivata la due-giorni [...]
My Sporting Campus –Spazio Reale e CSI Firenze gestiranno insieme il centro sportivo della Fondazione
Lunedì 10 aprile riapriranno gli impianti sportivi della Fondazione Spazio Reale. Il risultato è stato possibile grazie alla partnership con il CSI (Centro Sportivo Italiano) di Firenze. “My Sporting Campus” è il nome della struttura di 4.000mq dedicata allo sport e al tempo libero del centro congressuale di Campi Bisenzio. Varie le attività a disposizione: tre campi da calcetto, pallavolo, tennis e basket, sala attrezzi con personal trainer a [...]
Un mese alla valdinon bike
LOTTERIA CON PREMI ALLETTANTI 9ª “ValdiNon Bike” a Cavareno (TN) il 7 maggio Una lotteria con 20 sfiziosi premi accompagnerà l’evento Prima prova di Trentino MTB presented by Rotalnord Iscrizioni agevolate a 28 euro da saldare entro il 30 aprile La mountain bike è agonismo, competizione e sudore, sensazioni che la ValdiNon Bike del 7 maggio, prima prova di Trentino MTB presented by Rotalnord, riesce a trasmettere ogniqualvolta si presenta [...]
Record di presenze per acsi ciclismo
E DOMENICA PROSSIMA… memorabile tris ACSI Ciclismo fa festa con la Granfondo Via del Sale 6.000 partecipanti agli eventi e 28.000 presenze stimate nel weekend del Ravennate Ora weekend “sprint” con GF Fara in Sabina, GF Città di Riccione e GF Paolo Bettini “Una fiumana di gente pazzesca! Che emozioni incredibili. Ci rivediamo più tardi all'arrivo! Un grazie all’ACSI che da tanti anni crede nella nostra Granfondo!”, sono le [...]
Move it garda 21k arcese in tour
ISCRIZIONI A GONFIE VELE CON 13 NAZIONI Move It Garda 21K Arcese il 12 novembre a Riva del Garda (TN) Tour promo del C.O. fra Berlino, Budapest, Cracovia, Praga, Lussemburgo e San Pietroburgo Si registra una crescita del 20% rispetto al 2016, con già partecipanti da 13 nazioni Arrivano i primi iscritti anche alla Kids Run in programma sabato 11 novembre Il comitato organizzatore della spettacolare corsa Move it Garda 21K Arcese del 12 novembre a Riva del Garda (TN) [...]
La guida alpina omar oprandi racconta…
LO SPETTACOLARE DOLOMITI LAGORAI MTB CHALLENGE 2° Dolomiti Lagorai MTB Challenge dal 16 al 18 giugno a Roncegno Terme (TN) Omar Oprandi ha gareggiato anche alla prima edizione dell’evento e lo conosce meglio di ogni altro Itinerari da un minimo di 75 ad un massimo di 125 km e dislivello da 2000 a 3500 mt al giorno Per iscrizioni comprensive di alloggio consultare il sito www.dolomitilagoraichallengemtb.com La seconda edizione del Dolomiti Lagorai MTB Challenge [...]
Marcialonga running coop di scena a milano
STAFFETTE VELOCISSIME… PER IL SOCIALE Quella della Milano Marathon è stata una parentesi significativa per gli staffettisti della Marcialonga Running Coop, impegnati in un grande evento sportivo e per una giusta causa: Sport Senza Frontiere Onlus. La serata dello scorso sabato ha visto la presentazione della 15.a edizione della gara podistica di Fiemme e Fassa, in calendario il 3 settembre prossimo, da parte di Alessandro Tappa, presidente dell’associazione [...]
Nuotare fa bene
Lo sapevi che il nuoto è uno degli sport più completi? Se ti piace nuotare puoi iniziare a praticare questa attività sportiva in modo continuativo, oltre a stare in forma avrai la possibilità di rafforzare molti muscoli del tuo corpo. In estate puoi tranquillamente praticare il nuoto al mare, mentre nei mesi più freddi ti puoi allenare in una piscina riscaldata al coperto. Se intendi praticare il nuoto in modo conitnuativo avrai [...]
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